Климакс (менопауза) – естественные физиологические перестройки

женского организма, вследствие гормональных перестроек. Климакс характеризуется прекращением менструаций, имениями в слизистой оболочке матки и влагалища и, как результат, угасанием репродуктивных функций. Конечно же, климакс может быть вызван искусственно из-за проведенных операций по удалению яичников.


Каков возраст наступления климакса

Средний возраст, когда происходит угасания всех половых функций для каждой женщины разный. Это может произойти в период с 35 лет, а у некоторых - и 60. Все зависит от состояния здоровья женщины, количества рожденных детей, тяжести работы, степени половой жизни, окружающей среды, применения гормональных препаратов, от перенесенных операций и прочего.


Лечение климакса:

1. После прекращения менструаций необходимо обратить к гинекологу. Дальше требуется проходить осмотр врача каждые полгода. Также рекомендуется посетить врача-эндокрринолога, дабы избежать различных изменений в работе желез внутренней секреции.

2. Женщине необходимо заняться рядом оздоровительных процедур, чтобы поддерживать свой организм на должном уровне. Для этого следует записаться в секции йоги, или пилатесса, фитнеса, бассейн.

3. Врач- эндокринолог должен прописать для профилактики различные гормональные препараты.

4. Также благотворно влияют на организм женщины посещение бани и сауны, которые очищают организм от токсинов и являются увлажняющим средством для кожи. Но стоит помнить, что посещение бани и сауны противопоказано женщинам, страдающим гипертонической болезнью.

5. Женщинам во время половых актов стоит использовать увлажняющие средства, различные смазки.

6. Необходимо постоянно следить за своим гормональным фоном.

7. Женщинам стоит поддерживать свой оптимальный вес,, потому что после наступления климакса происходят всевозможные сбои в организме, которые могут привести к избыточному весу и развитию даже диабета.

8. Стоит посещать косметолога, потому что при наступлении климакса в организме не хватает женских гормонов и может появиться избыточное оволосение на лице.

9. Рекомендуется избегать излишних стрессов и негативных эмоций.


Народная медицина при лечении климакса:

1. Для поддержания организма в тонусе рекомендуется следующий сбор: цветки ромашки, листья перечной мяты, календулы, листья манжетки. Все травы в пропорции 2/ 2/ 1 /1. Пить 200 мл один раз в день перед сном.

2. Вместо чая следует использовать следующий отвар. Смешать листья перечной мяты, листья мелиссы, надземные части зверобоя. Все в равных пропорциях.

3. Можно использовать чай из шалфея. Для этого необходимо 4 чайные ложки шалфея засыпать в кипящую воду. Дать повариться 2 минуты. Процедить.

4. Плоды и листья шиповника залить кипятком. дать настояться 40 минут. Пить этот витаминный напиток 3 раза в день.

5. Хорошо подойдет смесь из корня солодки и аралии. Требуется залить кипятком и дать настояться 20-30 минут. Пить по 250 мл в день

6, Можно также пить соки из красной калины (если, конечно же , у женщины здоровы почки) или сок из ежевики. По200 мл в день.

6. Помогает женщинам сок из крапивы двудомной по 30 мл.

7. Можно смешать сок из тысячелистника с медом в пропорции 2/ 1.

10. Принимать перед едой следует отвар из сухой травы пастушьей сумки и мелиссы.

11. Можно использовать отвар из смеси листьев мелиссы, цветков ромашки аптечной, листьев шалфея лекарственного, зверобоя и травы вереска. Пропорция равняется 2/ 1/1/1/2. Пьют до принятия пищи два раза в день. Можно добавить 1 столовую ложку меда.

Похожие материалы

html counterсчетчик посетителей сайта
Рейтинг@Mail.ru Средства народной медицины. Все права защищены. При копировании материалов активная ссылка обязательна. Сайт за последствия самолечения не несет ответственность. Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Народная медицина. Народные рецепты Реклама на сайте - olegkamn@yandex.ru