Понижение АД ниже 105/65 мм рт. ст. у представителей мужского пола и 95/65 мм рт. ст. у представительниц женского пола называется гипотония.

Как правило, снижение артериального давления является следствием вегото-сосудистой дистонии – болезнь, при которой происходит патологические изменения в работе вегетативной нервной системе.

Помимо дистонии, возникновение гипотонии могут спровоцировать всевозможные патологии сердца, снижение объема крови, прием определенных наркотических и лекарственных препаратов.
Дисбактериоз, кандидоз также считают возможными причинами снижения жизненного тонуса и гипотонии. Плохая микрофлора создает токсическую нагрузку и провоцирует сбой в регуляции сосудистого тонуса и в иммунитете. Если ваше давление «проваливается» после еды, возможно, что влияет резкий перепад в уровнях сахара и инсулина.
Хроническая гипотония вряд ли способна нанести серьезный урон вашему организму. Однако гипотоники не понаслышке знают, чем чревато это заболевание: упадок жизненных сил, досаждающие головные боли, периодические мелькания или потемнения в глазах, склонность к обморокам.


Лечение народными средствами. Целебные напитки и отвары.

Самым распространенным средством в борьбе с пониженным давлением среди гипотоников считается употребление кофе или чая, так как они содержат кофеин. Однако избыток данных напитков вызывает дрожь, потливость, учащенное сердцебиение, бессонницу и приступы мигрени. Лучше сделать выбор в сторону более целебных напитков, рецепты которых описаны ниже.


Рецепт №1.

Это уникальный тонизирующий напиток, специально разработанный американским диетологом для гипотоников.


Ингредиенты: небольшой пучок петрушки, зубчик чеснока, 3-4 среднего размера морковки, 2 стебля сельдерея. Все компоненты тщательно промыть, морковь и чеснок очистить.
Отжать сок из выше перечисленных продуктов и выпить небольшими глотками.


Рецепт №2.

Трава зверобоя в народной медицине занимает особое почетное место. Его укрепляющее воздействие обусловлено витаминным богатством. Зверобой повышает давление, является сильным антидепрессантом.

Взять 2 ст. ложки измельченного свежего зверобоя, залить водой, доведенной до кипения. Настоять четверть часа (15 минут). Очистить целебный напиток от травы. Употреблять внутрь по 1/3 стакана в день за 30 минут до приема пищи.

Примечание: при использовании сухой травы, для отвара берут 1 ст. ложку компонента.


Рецепт №3.

При снижении жизненного тонуса и артериального давления вследствие дисбактериоза и кандидоза, полезно делать клизмы, применяя отвар полыни.
Залить 1 ст. ложку травы 1 л воды, доведенной до кипения. 30 минут настаивать в термосе (можно укутать). Остудить и процедить. Взять 900 мл готового настоя и сделать очистительную клизму. После очистки кишечника, используют оставшиеся 100 мл. Первые 50 мл используют для микроклизмы. Остальные 50 мл – для спринцевания (для женщин). Делать всю неделю каждый вечер. Исключить из своего рациона мясо, молочные продукты, рыбу, яйца и сдобу.
Для более эффективной очистки весь курс употребляйте внутрь измельченную в порошок полынь. Первые трое суток, даже среди ночи, проглатывать порошок со слюной по 1/4 ч. ложки через каждые 2.5 часа, можно запить небольшим глотком воды. В последующие 4 дня употреблять порошок по 1/4 части чайной ложки 6 раз в сутки.


Рецепт №4.

При гипотонии спровоцированной вегето-сосудистой дистонией, рекомендуется употреблять целебный напиток из сосновых иголок.

Взять 5 ст. ложек мелко измельченных молодых иголок сосны, добавить 2 ст. ложки шелухи от лука. Полученную смесь залить 0.7 л воды. Емкость с жидкостью поставить на плиту и, после закипания, варить 10 минут на небольшом огне. Залить настой в термос (можно укутать) и дать настояться в течение 8-10 часов. Отвар очистить. Пить целебный напиток вместо воды. Употреблять не более 1.5 л в сутки. Длительность лечебного курса – 4 месяца.

Полезные советы.

В борьбе с пониженным АД полезны следующие процедуры:

- Контрастный душ (переход должен быть плавным).

- Посещение бани (пребывание в парной ограничьте 10 минутами).

- Хвойные ванны (готовый экстракт можно приобрести в аптеках).


- Прогулки на свежем воздухе (не менее 2-х часов в день).

-Дыхательные упражнения (вплоть до надувания воздушных шариков).


-Физические упражнения (полезно освоить стойку на голове).

Перед применением отваров и проведением предложенных процедур, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и проконсультируйтесь с лечащим врачом. Здоровья вам и процветания!

html counterсчетчик посетителей сайта
Рейтинг@Mail.ru Средства народной медицины. Все права защищены. При копировании материалов активная ссылка обязательна. Сайт за последствия самолечения не несет ответственность. Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Народная медицина. Народные рецепты Реклама на сайте - olegkamn@yandex.ru