Ожирение -заболевание, которое имеет хроническую форму и возникает в результате избыточного образования и отложения жировой ткани в организме человека.

Существует две стадии ожирения:

- стабильная стадия – присутствует избыточный вес, но на постоянном уровне (без увеличения массы тела);

- прогрессирующая стадия (на этой стадии масса тела постоянно растёт).

Существует четыре степени ожирения: при первой степени ожирения масса тела больного превышает нормальную на 20-29 %, при второй степени ожирения - 39-49 %, при третьей степени – масса превышает на 59-99 %, и при четвёртой степени ожирения масса тела превышает нормальную массу на 100 % и более.

Каковы же последствия ожирения? При первых двух степенях, как правило, не проявляются жалобы на здоровье. Структурные изменение органов и систем организма пока не происходит. Лишние килограммы больше воспринимаются, как косметический дефект и приносят в большей степени психологический дискомфорт. Но именно на этих стадиях следует задуматься о своём здоровья и срочно заняться собой. Так как именно на первой и второй степени ожирения приходится прогрессирующая стадия ожирения (вес продолжает расти, что опасно дальнейшими осложнениями для организма, а именно – растёт нагрузка на позвоночник, суставы и кости. При третьей и четвёртой степени ожирения те же проблемы что и в первых двух, но при этом появляется плохое настроение, слабость, сонливость, нервозность, упадок сил, голод и жажда, тошнота, отёчность, одышка, боль в суставах. Начинаются патологические изменения в различных системах организма больного.

Ожирение у детей сейчас становится более актуальной и серьёзной проблемой во всём мире! Данная эпидемия в большей степени очевидна в индустриализированных странах, где большинство людей едят пищу быстрого приготовления, в которой содержится много калорий и не содержится пищевой ценности. А также ведение сидячего образа жизни, что приводит к избыточной массе тела. Ожирение у детей проходит намного серьёзнее, чем у взрослых, потому что молодой организм начинает развиваться, и в этот самый момент могут начаться серьёзные проблемы со здоровьем, которые в уже зрелом возрасте перерастают в диабет, повышается уровень холестерина и сердечное давление. Самая лучшая стратегия с лишним весом у детей – это рационное питание, а также осуществление физических упражнений. Это поможет защитить здоровье детей в настоящем и дальнейшем.

Как уже говорилось, причины ожирения у детей – это поедание слишком большого количество еды и ведение сидячего образа жизни. Если дети употребляют больше калорий, чем расходуют на занятие спортом и своё развитие, в последствии набирают вес. Менее распространённые причины ожирения у детей – это генетические болезни, которые могут предрасположить ребёнка к лишнему весу.

Методы похудания или поддерживания веса совершенно аналогичны, как и у взрослых. Ребёнок должен употреблять здоровую пищу и увеличить физическую деятельность. Успех, конечно же, зависит от степени помощи родителей своим детям произвести все эти изменения. Приём здоровой и правильной пищи должен быть пропорционален с занятиями спорта.


Можно ли вылечить ожирение народными средствами?! Конечно да. Предлагаем вам несколько рецептов.

Есть рецепт, очень действенный и проверенный который поможет вам сбрасывать до 1 кг в неделю. Для этого вам понадобиться курага, сушёный инжир и александрийский лист, каждого по 50 грамм. Все компоненты нужно измельчит. Получается очень вкусный и полезный шербет, который употребляется два раза в день (утром и вечером) по одной ложечке.

Существует еще один рецепт, чтобы вылечить ожирение народными проверенными средствами – это травяной чай. Для этого нужно по 25 граммов цветов ромашки аптечной, трав: зверобоя, песчаного бессмертника и березовых почек. Всё нужно смешать и измельчить. В неметаллический чайник засыпать 1чайную ложку готовой смеси, заливаем 500 мл горячей воды и пусть настаивается 15 минут. Пить по бокалу два раза в день. А вечером добавляйте в бокал чайную ложечку мёда, но после этого уже нельзя ничего не есть и не пить до утра.

html counterсчетчик посетителей сайта
Рейтинг@Mail.ru Средства народной медицины. Все права защищены. При копировании материалов активная ссылка обязательна. Сайт за последствия самолечения не несет ответственность. Перед применением рецептов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Народная медицина. Народные рецепты Реклама на сайте - olegkamn@yandex.ru